Efter det blev det styrketräning, kör efter schemat som ja fick av Petra men idag körde ja lite extra övningar, va så jäkla pepp.
Efter de hoppa jag upp på löpbandet och körde intervaller:)
Kolla in vilka muskler;)
Inte ens en liten liten muskel syns på armen;)
Nu är det bara min timmes promenad kvar idag, sen är ja klar med träningen för idag:)
Känner att det är så jäkla kul nu, önskar ja hade mer tid bara!
Innan promenaden ska ja gosa med min lilla skrutt:)
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar