Valborgsmässoafton

På väg hem efter en dag på jobbet!
Har haft massor att göra, vilket är bra för oss, men ja förstår inte att folk inte hellre är ute och njuter i det fina vädret!
Det hade jag gärna gjort, avundas alla som suttit på en uteservering i solen och bara varit!

Nu ska jag hem och svira om sen är vi bjudna hem till goda vänner där vi ska tillbringa kvällen:)

Riktigt längtar efter ett kallt glas vin;)

Jag hoppas ni alla får en härlig afton:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Sunny sunday

Började söndan med sovmorgon, tror vi åt frukost halv tolv!!!
Bra med en sömntuta till son ibland;)

Sen bestämde vi oss för att åka till Blåvik, till kyrkogården för att lämna en blomma på min morbrors grav, så fint, men så otroligt fel:(


Sen vidare till Tranås för att hälsa på min mormor och morfar:)
Och lilla Rally såklart, namnet passar den lilla busen riktigt bra, han är överallt och ingenstans:)


Milo och Rally har som sagt funnit varandra och lekte hur mkt som helst igår:)





Sötnosar:)


Mina morföräldrar bor i en småländsk idyl och det är så underbart att vara där!





På kvällen fick vi besök av mamma och Niclas, som dessutom tagit med sej husbilen för att sova kvar ha ha lustiga familjen;)
Vi grillade och hade en riktigt mysig kväll:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Lördagen

Hade en super trevlig kväll med brudarna i lördags!
Vi drack och åt gott och prata om allt mellan himmel och jord:)


Kvällen avslutades på Harrys, där dansade vi hela kvällen, men klockan blev två även denna kväll och det var dags att åka hem:(
Alldeles för tidigt, en timme längre kunde det väl ändå vara öppet, kan ja tycka;)


Brudar, tack för en trevlig kväll:)
Detta gör vi snart om!


- Posted using BlogPress from my iPhone

The party

Dom tre musketörerna:)


Vi är på G:)))





- Posted using BlogPress from my iPhone

Vart är vi på väg...?

Imorse när jag var på väg till jobbet och hade hoppat av tåget i Linköping, så gick jag syn på en mamma som var med sin två barn i lekparken!
Min första tanke var morgonpigga barn;)
Ju närmare jag kom så såg jag att mamman hade båda sina hörlurar i öronen (hon pratade inte i telefon) och lyssnade på musik samtidigt som hon stod och gungade sina barn!

Men allvarligt, man går ut till lekparken för sina barns skull, ska man inte engagera sej till 100% på dom då också?

Vart är världen på väg, pga av Facebook, bloggar och internetvärlden så är vi osociala som det är, ska vi nu inte umgås med våra barn heller??

Jag vet inte, men ja tyckte det såg fruktansvärt illa ut iallafall!

Jag är själv en iPhone nörd;) men försöker tänka mej för, dom flesta blogginlägg skriver jag när Milo leker på sitt rum eller sover, eller när jag sitter på pendeln som jag gör nu;)
Och jag lyssnar då inte på musik med lurar när Milo är med, det är ju att ignorera totalt!!

Ibland kan ja sakna den gamla goa tiden då man faktiskt ringde varann;)
Men samtidigt skulle ja strypa den som tar min iPhone ifrån mej ha ha;)


Yrt inlägg men ja, så tyckte jag om det ha ha;)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Brillorna är på

Idag skiner solen och himlen är mestadels blå, en perfekt lördag och speciellt då det ska drickas vin med mina fina flickor Sara och Gussie ikväll:)
Vi ska nämligen göra Motala osäkert;)


Men först ska det jobbas några timmar.
Idag fick ja äntligen användning för mina solbrillor, och som ni ser är även min nya sjal med på bild;)


En underbar helg önskar jag er alla:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Matkoma

Har ätit god mat hos min svägerska med familj ikväll.
Mat, vin och godis= matkoma

Nyss hemkomna, jag intar soffan, imorrn är det ännu en arbetsdag!
Och på kvällen är det PARTEEEEYYY!!!

Tjohooo längtar som bara den, men mer om det imorrn:)

Hoppas ni har en mysig fredagkväll?!


- Posted using BlogPress from my iPhone

God morgon!

Precis på väg till jobbet, älskar fredagar, gillar stämningen och att dom allra flesta är på ett himla gott humör:)
Och solen skiner, jag har all anledning att vara glad:)

Även idag har jag på mej en av dom nya tröjorna. Men på den här bilden kollar man mest på Milo som borstar tänderna och gapar stoooort hi hi sötis:)


Älskar verkligen den här mintgröna färgen som är nu:)
Grönt är skönt, helt klart;)



- Posted using BlogPress from my iPhone

Svar på era frågor!

1. Tips på vad man kan äta på kvällarna när man är sugen på godis, fast vill äta nåt nyttigare?

Svar: När jag blir sugen på nåt så brukar jag ta en apelsin, eller gärna två. på mej funkar det, men har man ett starkt socker behov så är ju inte frukt det bästa, då det oftast ökar suget efter socker. nåt som är gott är ju grönsaksstavar och ha lite dipp till det, men såklart så gör ju jag dippen på turkisk yoghurt, eller nyttigare ändå är ju att göra egen guacomole att doppa i, gjort på avokado, turkisk yoghurt 3,5% och vitlök. MUMS:))

2. Hur ser dina måltider ut, äter du som innan, typ utan kolhydrater och sånt?4

Svar: Jag äter väldigt mycket sen innan, mest kött, fisk fågel och en massa massa grönsaker. men ungefär två gånger i veckan så äter jag potatis alt fullkornsris.
Bröd äter jag aldrig, det kanske händer en gång i månaden att jag unnar mej nybakat bröd:)
Jag dricker endast vatten till maten.

3. Hej! vad kan man äta till frukost istället för ägg, tål nämligen inte det?

Svar: Jag äter ju ägget för att få i mej protein, så man kan ju äta nåt som innehåller det, tex keso tror jag innnehåller mkt protein, tycker själv inte om det så har inte så mkt koll;)
annars kan man ju äta fullkornshavregryn med mjölk och en banan.

4. Vet du ungefär hur mycket proteiner, kolhydrater, fett och total kcal mängd du fått i dej per dag, eller kör du bara på känn?

Svar: Jag ska väl erkänna att jag inte har så jätte mycket koll på hur mkt mängd av allt jag fått i mej, men då jag enbart ätit kött/fisk/ fågel och grönsaker så har jag inte behövt ha så mycket koll då jag kan äta i stort sett så mkt som helst av det. sen vet jag ju att jag bara ätit kolhydrater i form av grönskaer, fram tills för några veckor sedan då jag även började äta potatis och fullkorns ris ca 2 ggr/veckan.
Jag har ju haft Petra som skämt bort mej med vad jag ska äta hur mkt och så.
Så man kan väl säga att jag kört mkt på känn!

5. Vet du hur mkt kcal du gör av med per dag och vilket underskott av dessa du ligger på?

Svar: även där får jag svara nej, jag vet bara att jag gör av med betydligt mer kcal än vad jag stoppar i mej, skulle gissa på att ja ätit ca 1500-2000 kcal om dagen.

6. Äter du några vitaminer eller andra tillskott?

Svar: Jag äter 3 kapslar omega 3 och d-vitamin varje dag, när jag kommer ihåg ska nämnas;)

7. Dricker du bara vatten till måltiderna?

Svar: Ja det gör jag

8. Hur ser du på konstgjorda ämnen i maten så som aspertam etc?

Svar: Där har jag ingen kommentar, är jätte dåligt insatt när det gäller sånt. så tyvärr har jag inget bra svar. men om du är mer insatt så får du jätte gärna berätta lite mer om det för mej:)

9. När du nåt din idealvikt (vad är din idealvikt?) hur kommer du då göra för att bibehålla den vikten?

Svar: Det är många som frågar mej om min vikt och när jag är nöjd mm.
Och jag tycker det är lika svårt varje gång, för det första så vet jag ju inte om jag är nöjd när jag nåt den siffran jag har i huvudet, och sen tycker jag att det är jätte jobbigt att prata om vad jag väger nu, för jag skämms fortfarande över vad jag vägde förut, folk tycker jag är konstig som inte bara skriker ut och skryter om min nya vikt, men jag skäms fortfarande så mkt över vad jag vägde att jag inte kan skriva ut det, inte än iallafall....

Det är ju när jag nått min idealvikt som det svåraste arbetet börjar, jag tror faktiskt att jag har rätt bra koll, du jag redan nu börjat äta lite mer normal och sen har jag ju alltid Petra där som finns när jag behöver henne:) men jag har ju kommit in i en livsstil som jag trivs väldigt bra med och då jag aldrig gått på nån direkt diet utan mer har ätit som man faktiskt alltid kan äta så kommer jag nog fortsätta väldigt mycket i det jag redan gör. och träningen har ju gått och blivit en väldigt stor del i mitt liv så jag tror jag fixar detta, eller nä, jag SKA fixa detta:)

10. Hur äter du innan du ska träna och efter?

Svar: det beror lite på när på dygnet jag tränar, oftast blir det ju lite dumma tider eftersom jag inte är hemma förns sju och då vill jag umgås med Milo innan han går och lägger sej, så på månd och tisd så äter jag middag med familjen innan jag ger mej ut på en pw/löprunda. på onsdagar är jag inte hemma förns kl 20.00 och då ger jag mej ut och springer innan jag äter middag, för då sover ändå Milo. på torsdagar går jag oftast en promenad efter lunch med Milo sen ger jag mej ut och springer eller går till gymet när Johan kommer hem vid halv fyra och då tar jag en proteinshake efter träningen (whey 100)
så för att sammanfatta det hela så tar jag en proteinshake efter träning om jag inte ska äta lunch/middag direkt efter.

11. Äter du mindre dom dagar du inte tränar:

Svar: I det stora hela så tränar jag varje dag, så svaret får bli nej på den frågan. har sällan en vilodag.

12. Hur tänker du ang kolhydrater?

Svar: Kolhydrater är bra, i rätt mängd skulle ja vilja säga. första tiden så åt jag bara kolhydrater i form av grönsaker och blev först rädd när Petra sa att jag skulle öka genom att lägga till tex potatis 1-2 ggr/veckan, för jag tänkte bara att med kolhydrater så går jag upp. men jag behöver det ju för att orka.
Jag tänker väldigt mkt på tallriksmodellen när jag äter kolhydrater:)

13. Äter du strikt alla dagar i veckan eller unnar du dej nåt varje vecka och isåfall va?

Svar: Jag unnar mej absolut grejer, oftast blir det lördagar och då slinker det gärna ner lite godis, helst chocklad om jag får välja, mums mums.
och jag precis som andra går ut på fest eller så och dricker då vin.
Och är vi bortbjudna och det bjuds på fika så kan ja absolut ta nåt, men nöjer mej då med en kaka istället för att smaka alla 15 sorter;)
men kakor är inte min last så det kan ja utan problem vara utan, däremot kladdkaka, ställ fram en sån och jag äter upp hela haha;)
Tror det är viktigt att ha en dag i veckan då man får ha en ätar dag, man måste ju få unna sej:)



Vad kul att det blev så många frågor, fick några som var samma, men skrev dom bara en gång:)
hoppas ni är nöjda med svaren och är det så att ni fått ännu mer frågor så är det bara att ni frågar, men ännu en gång vill ja att ni ska tänka på att jag endast pratar ur mina egna erfarenheter och att jag absolut inte är nåt proffs inom detta, tvärtom jag önskar jag kunde mer.
Har pratat med Petra om det och jag hoppas vi ska få tillfälle att sätta oss ner så att hon kan lära mej mer om kost och träning:)

Tack för era frågor, tack för era gulliga ord och tack för fina komplimanger:)

Bästa vänner

Milo och lilla Rally har verkligen funnit varandra, dom har busat och lekt, kastat bollar till varandra...
Pussats för glatta livet har dom också gjort:)


Suttit i soffan och slappat framför Björnbröder gjorde polarna också;)


Och när Rally åkt hem så ville ju såklart även Milo dricka vatten ur en skål;)



- Posted using BlogPress from my iPhone

Nytt

Utvecklingsamtalet gick jätte bra idag, vilket såklart kändes jätte skönt:)
Passade på att ta på mej en av mina nya tröjor:)
Gult är verkligen inte fult;)


Snart får vi besök av min mormor och morfar och lilla vovven Rally:)
Idag ska ja få jobba lite, ska klippa dom båda och sen kommer lillebror och klipper sej idag igen (klippte han förra veckan) men han har kommit på nu att han ska ha en helt annan frisyr, han är rolig den där;)
Men han betalar ju genom att vara barnvakt en stund så ja kan ge mej ut och springa:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

God natt!

Nu tar jag och säger god natt, klockan ringer redan 6,30 då vi ska på utvecklingssamtal på dagis 7,30!
Hujedamej, jag får gå upp tidigare än när jag jobbar;)
Imorrn nån gång under dagen när ja får tid så kommer ja sätta mej ner och svara på era frågor, så ni kan fortfarande fråga på:)


God natt önskar jag er:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Bik Bok djungeln

Halva priset i hela butiken, gissa om det genast förvandlades till en djungel där alla tjejer förvandlades till lejonhonor som slogs för att få vad dom vill ha....


Okej kanske inte riktigt, men inte långt därifrån;)
Själv kom ja ut därifrån levande och med 3 tröjor och en skarfs:)
Hade säkert kunnat hittat en massa mer, men ja kände mej så stressad och det va folk överallt!
Men jag är nöjd iallafall:)

Och självklart kommer det kort på mina fynd, men det får bli imorrn. Nu när ja kommer hem ska ja nämligen ut och springa:)

Kul att det kommit in så mycket frågor ang mitt kostschema:)
Kom nu ihåg bara att jag är verkligen inget proffs alls när det gäller kost, utan ja skriver mer utifrån min egna erfarenhet:)
Vill ni ställa frågor så gör det i inlägget nedan:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Frågor om kost

Ni är några som undrar lite över mitt kost upplägg.
Och jag tänkte skriva ett inlägg om det, men tänkte låta er ställa lite frågor ang det om ni har några;)
För då blir det lättare för mej att få med allt i ett inlägg:)
Ni har hela dagen på er att ställa era frågor, så skriver jag ett inlägg om kosten antingen ikväll eller imorrn:)


Till frukost blev det iallafall min smarrigt smoohtie och ett kokt ägg:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Helt slut

Som i vanlig ordning så åkte träningskläderna på efter jobbet.
Idag blev det en pw på 5,1km


Och direkt efter det en löprunda på 3,5 km:)


Nu är jag helt slut, men det är så skönt såhär efteråt!


Missade desperate förra veckan så det är ju riktigt spännande idag måste ja säga, sista säsongen, hur ska detta sluta månne?

- Posted using BlogPress from my iPhone

Träning

Fick förfrågan om jag inte kunde skriva lite mer om min träning. Hur jag tränar, vad jag tränar och hur ofta jag tränar!
Detta är ju självklart lite olika från vecka till vecka, men så här ser en typisk träningsvecka ut för mej!

Måndag: pw 60 min
Tisdag: pw 60 min
Onsdag: löpning 30 min
Torsdag: pw 60 min, löpning 30 min alt styrketräning på gymet
Fredag: löpning 30 min ibland vilodag
Lördag: jobbar jag så blir det bara antingen pw eller löpning, är jag ledig så kör jag båda
Söndag: intensiv träningsdag, 60 min pw, 30 min löpning, styrketräning alt step

Fick frågan om hur jag har det med vilodagar och det är jätte olika, ibland dyker det ju upp nåt som gör att ja kanske inte kan träna nån dag och då blir det min vilodag. Men har jag inte det så unnar jag mej ibland vila på fredagen!
Men eftersom jag älskar att träna så gör det mej inget att ja mej ut på en 5 km lång löprunda även en fredagkväll, det är 30 min av mitt liv liksom!

Det är viktigt för mej att inget stoppar mej. Vädret är det sista som hindrar mej från att ge mej ut att gå/springa, vet att många använder det som ursäkta!
Men det måste vara den sämsta ursäkt ja någonsin hört!!
Av ursäkter får man ingen kondition;)

Om jag nån gång har med mej nån till gymet så ska ja se till att få lite kort på när jag tränar, så ni kan se vad jag använder mej av för redskap och hur ja gör mm!

Jag har hittat min favorit träning och det är löpningen, trodde inte det kunde va så kul att springa, men ju bättre kondis jag får desto lättare går det och då blir det bara ännu roligare:)

Så att hitta nåt dom passar en och som man tycker är kul är jätteviktigt, för vem vill träna om det inte är kul?:)
Och får man bara in det i sin livsstil och på rutin, ja då går det av bara farten och det blir SÅ HIMLA KUL!!!!:)



Känslan jag känner när jag tar den här bilden är den bästa, känslan av att ha presterat, känslan av att va utmattad o helt tömd, men samtidigt så fylld med energi:)


Träning har blivit en stor del av mitt liv och så ska det förbi:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Lite groggy;)

Har fortfarande inte vant mej helt vid glasögonen, eller jo jag trivs nåt så grymt bra i dom, fasen va nöjd jag är alltså:)
Men lite snurrigt är det allt fortfarande, men det tar kanske ett tag att vänja sej vid en annan styrka. Nu vill jag bara att det ska bli blå himmel och sol så jag får inviga mina solbrillor:)


Tack till alla er som lämnat kommentarer om att ni gillar mina brillor, ni är så gulliga:)

ALLA ni som lämnar kommentarer, tack underbara ni:)
Det blir så mycket roligare att blogga när man får respons, och jag ska själv bli bättre på att kommentera bloggar, vet ju själv hur glad man blir:)

Och till er som inte har nån blogg och ni anonyma, om ni inte redan märkt det så svarar ja på era kommentarer under inlägget ni skrev på, så ni inte bara tror att ja dissar er:)

Nu ska ja fortsätta att titta på bb, ville mest bara kika in för att tacka er för att ni är bäst:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Drömmer mej bort

Om drygt en månad lämnar vi östgöta slätta för att besöka våran stuga i Varberg!
Ja längtar som bara den, Varberg är en helt underbar stad och jag bara älskar att åka dit och bara få vara:)
Vi kommer bara ta dagarna som dom kommer och gå till alla fina lekparker och ta härliga långpromenader och bara njuta:)

Längtar längtar längtar, låt det bli den 19 maj NU!!!!:)

Bilderna är från när vi var i stugan sommaren 2010


Detta är nog mitt smultronställe och till Varberg ska ni åka om ni får chansen!
Har ni nåt smultronställe som ni kan rekomendera?








- Posted using BlogPress from my iPhone

Tidig dag

Det var lite lugnare på jobbet idag, så ja gick faktiskt hem lite tidigare. Var hemma redan vid 5 tiden, bytte om till löparkläderna och drog ut på en 5,3 km lång runda!



Så skönt att redan ha det gjort och nu ha hela kvällen kvar:)



- Posted using BlogPress from my iPhone

Dagens

Måndag, ny vecka nya möjligheter:)
Ja begär inte så mycket, bara sol och lite finare väder. Har hört att det är på ingång och att det till helgen kan bli runt 20 grader varmt. Är det nåt man kan lita på? Antagligen inte men hoppet är det sista som överger en;)

Slänger in en dagens för att visa er min nya tröja/kofta ja fynda på Gina Tricot för 100:- häromdagen;)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Tusentals kort

La in alla mina iPhone bilder på datorn och passade även då på att ladda upp dom på fuji.se och framkalla dom....
Oj va ja ångra mej, det har tagit mej över 2 timmar att gå igenom ca 1500 bilder...
Men nu har ja valt ut alla favoriter och dom är nu på väg hem till oss:)
När Milo var bebis så va ja så noga med att framkalla kort en gång i månaden ibland oftare för att det inte skulle bli så mycket kort, nåt jag varit dåligare på senaste tiden;)

Men nu är det gjort och ja längtar efter att få sätta in dom i fotoalbum:)
Jag är lite gammalmodig kanske, men bästa sättet att titta på foton är genom att bläddra i ett fotoalbum:)

Är jag hemma hos farmor/mormor eller mamma så kan ja sitta i timmar och bläddra i deras album och minnas tillbaka.... Underbart:)




- Posted using BlogPress from my iPhone

Söndag hela dan

Milo följde med mamma och Niclas hem förut så jag fick helt plötsligt lite tid för mej själv!
Passade då på att åka till gymet för att köra lite styrketräning och intervaller på bandet. Tog även ett besök på solarieöarna;)


Efter gymet så tog jag och gick ut till mamma och Niclas:)


Och där hemma hade Milo busat runt för fullt och även åkt lite på sin fyrhjuling!
Nu är vi hemma och jag har precis klippt mina två grabbar, det var välbehövligt. Skomakarens barn eller vad är det man säger;)

Nu ska vi bara lista ut vad vi ska äta för kvällsmat sen blir det nog en lugn och skön söndagskväll:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Oooops

Sovmorgon till kl 10 var det här ja!!!
Känns som halva dagen bara försvann, men va gör det om hundra år;)
Frukosten är i magen och nu dricker vi kaffe med mamma och Niclas:)
Ska klippa lillebror snart och det är minsann inte gratis, i gengäld får han vara barnvakt åt busungen medans ja ger mej ut på en löprunda sen:)





- Posted using BlogPress from my iPhone

Kalastajm

Det har vankas kalas för Milos morfar ikväll:)
Så här glada var vi för att åka dit:)
Tokungen ville hellre ha påskägget som hjälm istället för cykelhjälmen;)


Milo fick hjälpa till och öppna paket, eller han slet upp dom rättare sagt:)
Vi har haft en jätte trevlig kväll men Milo var så trött så trött så nu är vi hemma och Milo somnade på två sekunder:)


Så nu sitter ja här och inte gör ett skit, lite sugen på vin, men det är ju inget kul att dricka själv!
Så om nån är sugen på att komma hit och dela på en flarra så är ni hjärtligt välkomna:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Våran dag!

Den här helgen är jag och Milo själva, Johan är iväg och fiskar och kommer inte hem förns imorrn kväll!

Så vi får roa oss bäst va kan, vi började med en fika på stan med bla morfar och en massa annat folk.
Morfar bjöd på glass som Milo glatt smaska på:)


Till Milos stora glädje så tog vi cykeln ner till stan, det är ju bland det roligaste dom finns och Milo blir nöjd så fort cykelhjälmen åker på:)
När vi kom hem skulle det hoppas lite


Sen kom moster och var lite barnvakt så ja kunde ge mej ut och röra lite på fläsket:)
Testa en ny runda idag som ja trodde skulle vara lite längre, men jäklars va fel ja hade. Men då vet ja de till nästa gång:)


- Posted using BlogPress from my iPhone

ÄNTLIGEN!!!!

Idag ställde jag mej på vågen och äntligen visade den minus:)
Ni anar inte vad ja längtat, har verkligen stått still i ca 3 veckor nu och när man kämpar och kämpar o man inget minus får, så känns det som man bara vill ge upp och vara nöjd som det är!
Men jag är ju inte riktigt nöjd än, så ja fortsätter kämpa:)

-0,3 visade vågen idag så det är ju inga imponerande siffror, men det är STORT för mej:)
Äntligen får ja tillbaka för mitt hårda arbete!

Imorrn är det dessutom 8 månader sen ja började "mitt nya liv" minus 27,6kg :)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Who's that girl?

Satt och titta på lite gamla bilder och var ju bara tvungen att jämföra lite;)
På bilden till vänster ser jag en tjej som tyvärr inte såg själv vem hon var och hur hon såg ut.
En tjej som inte var nöjd med sej själv, men samtidigt så ser jag en tjej som tagit på sej träningskläderna för att göra nåt åt saken, hon har tagit tag i det:)
På bilden till höger ser jag en tjej med ett leende, hon ser rätt nöjd ut, hon mår bättre, känner sej rätt så okej nöjd.
Hon känner sej stark och stolt över vad hon åstadkommit!
Den tjejen har gått ner 27,3 kg och utan att låta som en dryg diva så skulle ja säga att den tjejen är GRYM!!!!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Vädret stoppar inte mej

Trodde att vädret vann över mej idag, när jag var på väg hem så var det så satans kallt.
Så ja bestämde mej för att sätta mej på motionscykeln istället för att ge mej ut på en löprunda!
Men efter maten så kände ja hur det liksom bara klia i benen, så det blev en löprunda trots allt och det var faktiskt jävligt gött:)
Så tummen upp för det:)


Märker att folk kollar lite konstigt, skulle gissa att dom tänker, va e det för stölle som är ute och springer i regnet kl 20,30 en fredag kväll hi hi;)
Den stöllen är bara lilla jag;)



Men nu ska även jag som de flesta andra slå mej ner i soffan och mysa lite framför Let's dance:)

- Posted using BlogPress from my iPhone

Glasögonen

Här är mina nya brillor:)
Lite ovant fortfarande men vänjer mej nog snart, jätte nöjd är jag iallafall:)
Så, va tycker ni då?





- Posted using BlogPress from my iPhone

Febern är på besök

Febern har hittat hit, till Milo tyvärr:(
Sen igår har tempen legat runt 38,5!
Så idag har Milo mest bara legat i soffan och tittat på Pippi, mimmil och ina (Emil och Ida)
Så imorrn får far och son en dag ihop, sen hoppas vi att febern är borta till helgen:)


Trött lite kille...

- Posted using BlogPress from my iPhone

Löprundan

Hon överlevde och hon gjorde det bra dessutom:)
5,3 km på 33 min 50 sek tycker jag är riktigt bra då det var första gången Jennifer sprang sen hon var typ 15 år!!

Innan var hon bara tvungen att förbereda sej mentalt ha ha:)


Här står vi redo och taggade till max:)






- Posted using BlogPress from my iPhone